BINE AȚI VENIT!
Salutare, frumoșilor! Sper că sunteți bine, sănătoși și că aveți un zâmbet cald la purtător, iar dacă nu, sunteți oricum pe mâini bune, adică rezolvăm! Cum rezolvăm? Vom căuta și vom identifica împreună cele mai potrivite metode și tehnici de abordare a situației cu care vă confruntați.
Iată, deci, nu putem spune că există o rețetă standard ca o pastilă care odată administrată să ajute pe toată lumea fel, ci este nevoie să personalizăm metodele și tehnicile de lucru, să adaptăm totul la felul fiecăruia de a fi, la ritmul său, la personalitatea lui, la rezerva sa de energie, la gradul său de afinitate la risc, toate acestea și multe altele în funcție de obiectivele pe care le vom stabili împreună, de comun acord în timpul ședințelor de consiliere propriu-zise. Altfel spus, fără un plan de atac bine pus la punct și fără obiective clare, structurate eșalonat, nu vom putea să ne urnim pentru îmbunătățirea situației actuale, ne vom pierde pe drum rătăcind și irosind timp și alte resurse valoroase, iar noi nu ne dorim acest lucru. Bun! Ne mai trebuie ceva oare? Desigur, ne trebuie perseverență, implicare activă și dorință autentică de reușită, altfel, rezultatele nu vor fi de durată, însă vom povesti și vom dezvolta pe parcurs în cele ce urmează acest subiect.
Revenind la topicul acestei secțiuni, o să vă descriu în cele ce urmează viziunea mea privind conceptul de dezvoltare personală. Așadar, când vorbim despre dezvoltarea personală ne gândim la un proces necesar pentru îmbunătățirea: obiceiurilor noastre zilnice, a comportamentului nostru de zi cu zi sau în situații speciale, a reacțiilor noastre în ceea ce privește factorii interni și externi cu care interacționăm și/sau cu care ne confruntăm, a acțiunilor sau a competențelor noastre, etc. Rețineți că nu se rezumă totul doar la atât, dezvoltarea personală este un concept destul de vast deoarece vorbim despre dezvoltare personală în toate sferele vieții noastre cotidiene, atât în plan fizic/teluric, cât și în plan spiritual, deci este un proces continuu și dinamic și foarte bine ar fi să fie și conștient făcut pentru a extrage cât mai multă valoare din el.
Când spunem dezvoltare personală, ne gândim cum să creștem și să evoluăm pluridisciplinar, cum să ne pregătim cât mai bine pentru viață și pentru provocările ei, deci ne focusăm pe identificarea acelor metode și tehnici menite să ne ajute ca să ne depășim limitele personale, blocajele, temerile, neajunsurile emoționale, astfel încât să ne amplificăm starea de bine și să ne creștem conștient calitatea vieții. Căutăm să descoperim noi abilități sau talente pentru a ne expanda potențialul nativ pe care fiecare îl avem deja în noi, dar care este cel mai adesea insuficient explorat. Facem toate acestea dar și multe altele pentru a învăța cum să trăim o viață cât mai echilibrată, pentru a crea relații cât mai armonioase cu oamenii din jurul nostru, pentru trasarea permanentă de noi obiective atât de necesare evoluției noastre, deci implicit pentru a atinge potențialul nostru maxim sau cum se tot spune în ultima vreme, pentru a fi cea mai bună versiune a noastră. Există numeroase modalități prin care oamenii interesați de expansiunea lor își pot dinamiza permanent nivelul lor de dezvoltare personală de-a lungul vieții, de la deprinderea pe cale autodidactă a anumitor cunoștințe(de preferat din surse verificate), până la sesiuni de consiliere și/sau terapie individuală.
După cum menționam mai sus, dezvoltarea personală este un proces continuu, proces care începe încă din primii ani de viață, fiind influențat atât de către familie, profesori, grupuri de prieteni, cât și de propriile noastre experiențe de viață mai puțin plăcute. Ceea ce noi numim experiențe nefaste sunt de fapt binecuvântări deghizate din care putem învăța garantat multe lucruri folositoare dacă știm să ne gestionăm eficient emoțiile și să extragem esența pozitivă pentru a ne construi ulterior mult mai puternici pentru viitorul nostru.
De asemenea, am putea adăuga aici că fiecare curs la care am participat activ, fiecare workshop la care am luat parte, fiecare film pe care l-am vizionat cu interes, fiecare carte pe care am citit-o pe nerăsuflate, fiecare eveniment de arta la care am mers cu toată inima, orice acțiune nobilă pe care am desfășurat-o cu drag, etc, a mai adaugat subtil, uneori chiar fără voia noastră conștientă, încă o cărămidă în devenirea noastră, a omului care suntem astăzi, tocmai de aceea este important să fim atenți cu ce tipuri de activități alegem să ne ocupăm timpul zi de zi.
După cum ne-am dat seama deja, dezvoltarea personală, acest proces, este dependent direct de voința noastră de a progresa, de a fi astăzi o variantă mai bună decât am fost ieri! Altfel spus, nu poate nimeni din exteriorul nostru să vină și să facă demersurile necesare evoluției noastre în locul nostru. Ceilalți ne pot fi doar mentori, ghizi, susținători, îndrumători și cam atât, deoarece fiecare dintre noi este direct responsabil de el însuși în această viață. Fiecare dintre noi are un corp, are o minte, are un suflet, are un spirit și suntem răspunzători de cum ne gestionam aceste daruri! Daruri? Da! Acestea sunt în fapt cele mai de preț daruri pe care le primim încă de la naștere și sunt daruri unice chiar! Știți pilda talanților, nu? Dacă am primit la naștere, spre exemplu, 10 talanți, ce facem cu ei? Nimic? Îi ținem acolo în punguță și la final ne întoarcem acasă de la întrupare văitându-ne că viața a fost prea grea pentru noi ca să îi înmulțim? Oare atât de neputincioși să fim? OARE? Eu îmi doresc ca niciun suflet să nu ajungă în această situație! Ia gândiți-vă doar puțin, cum se face că de-a lungul vieții noastre suntem atât de preocupați în legătură cu multiplicarea economiilor noastre, însă legat de darurile și de resursele noastre interioare nu ne interesăm mai deloc să le dezvoltăm, și apoi, culmea, tot noi ne mirăm că nu avem acea viață bună pe care ne-o dorim sau pentru care ne rugăm insistent: Dă, Doamne!?!
Ei bine, în speranța că ne-am lămurit în linii mari despre conceptul de dezvoltare personală, haideți să mergem împreună pe pagina următoare și să vă povestesc despre cum a luat naștere Zâmbete și Evoluție.